2006-06-17から1日間の記事一覧
立った姿勢で長時間何かをすることは、かなりのエネルギーがいるものです。この場合、どこかに余計な力が入っているからでしょう。足がまっすぐにつっぱっていませんか。体が固まってきたら、ほぐすようにしてください。といっても、立って歌ったり、ヴォイ…
立った姿勢で長時間何かをすることは、かなりのエネルギーがいるものです。この場合、どこかに余計な力が入っているからでしょう。足がまっすぐにつっぱっていませんか。体が固まってきたら、ほぐすようにしてください。といっても、立って歌ったり、ヴォイ…