発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

2007-09-29から1日間の記事一覧

Q1026.どうしてウォーミングアップは必要なのですか。(T071)

A.人間の体というのは、普段自分でも気付かないうちに、力が入っています。それを呼吸の流れとともにほぐしたり、よく柔軟することによって、体を元の状態に戻すわけです。最近では、ヨガだけでなく、マットピラティスやコアリセットなど、激しい動きでな…