2008-07-31から1日間の記事一覧
A.腹筋を落とすというより、その部分を使わないで、その他の部分を使うということです。声を出すためでなく、息を吐くことに集中してほしいのです。息も声も体の使い方は同じです。息を吐く見本から何を感じ取るかは、あなた次第です。その息の流れを感じ…
A.今、与えられた課題に集中することです。集中すると脱力できます。そのトレーニングを繰り返し行っていくことが大切です。体で理解することです。(♭∞)
A.腹筋を落とすというより、その部分を使わないで、その他の部分を使うということです。声を出すためでなく、息を吐くことに集中してほしいのです。息も声も体の使い方は同じです。息を吐く見本から何を感じ取るかは、あなた次第です。その息の流れを感じ…
A.今、与えられた課題に集中することです。集中すると脱力できます。そのトレーニングを繰り返し行っていくことが大切です。体で理解することです。(♭∞)