2009-10-25から1日間の記事一覧
A.まず、肺活量は20歳くらいで最大となり、あとは増えません。呼吸のトレーニングということでも、マスクは、風邪予防くらいにしかなりません。
A.練習の一声目から大きな声で喉を緊張させてしまうのは良くないです。練習し始めは、絶対に脱力してイメージトレーニングから入るべきです。声と言うものは筋肉でどうにかするものではなく、機能すべきところが機能しているか否かがもっとも大事なことだ…
A.まず、肺活量は20歳くらいで最大となり、あとは増えません。呼吸のトレーニングということでも、マスクは、風邪予防くらいにしかなりません。
A.練習の一声目から大きな声で喉を緊張させてしまうのは良くないです。練習し始めは、絶対に脱力してイメージトレーニングから入るべきです。声と言うものは筋肉でどうにかするものではなく、機能すべきところが機能しているか否かがもっとも大事なことだ…