Ａ.ある程度は防ぐことはできますが、長い公演が続くこと自体が、普通のことではないので、のどを痛めたり、枯らしたりということはあり得ます。しかし発声ができていることで、１００パーセント防ぐことはできませんが、のどへの負担を軽減させることができ…

Ａ.無理に腰や背中に息を入れようとしないことです。まずは前のお腹に息を入れることに集中していきましょう。そして徐々に横腹も動くようになり、後ろ腹（背中下）も動くようになってきます。腰や背中を意識しすぎると、逆に力が入ってしまいます。結果とし…