Ａ．横隔膜の前側は、鳩尾のあたりについていますが、腹筋運動と声を出す時のお腹の動きを同じふうに捉えていると、この鳩尾が固くなると思います。鳩尾が固くなると自然な呼吸の妨げになるので、声が固くなって自由がきかないか、息が浅くなってしまいます…

Ａ．家で声が出せないけれども、声が出せない場所でのトレーニングで一生懸命補おうと頑張っている人が多いのは、歌に対しての情熱としてはとても良いことだと思います。しかし、逆にそれが弊害になっている人もたまに見受けられます。例えば、呼吸法だけを…