Ａ．はい、ダンサーやゴルファーは声は出しませんが、呼吸法でのトレーニングにいらっしゃいます。彼らのメンタルトレーナーやフィジカルトレーナーも声についての研究、指導のためにきています。 アスリートは、自らが指導にまわったときの声の使い方が主な…

Ａ．フィジカルトレーナーも、ヴォイストレーナーも、やり方は十人十色なので比べられませんが、私の知るフィジカルトレーナーは、インナーマッスルへの働きの補助にしていました。腹膜筋、腹斜筋、横隔膜、骨盤底筋などが鍛えられる点は同じですが、声にす…

Ａ．どんなトレーニングでも使い方しだい、やらないよりはやるとよいと思います。筋肉量が落ちると、姿勢保持や腹式呼吸の習得に時間がかかるようになります。そういう人は是非、何でも活用してください。すべての働きは体幹から出るのが理想です。声もイメ…