2016-07-22から1日間の記事一覧
A.最初のチェックの厳しさと半年や一年ごとの見直しが大切です。(♯)
A.それは腸腰筋にも効きます。ただ、骨盤を前に動かしながらやりましょう。(♯)
A.息の吐く速さと動きは、連動します。ボクサーはシッシッと言いつつパンチングします。(♯)
A.最初のチェックの厳しさと半年や一年ごとの見直しが大切です。(♯)
A.それは腸腰筋にも効きます。ただ、骨盤を前に動かしながらやりましょう。(♯)
A.息の吐く速さと動きは、連動します。ボクサーはシッシッと言いつつパンチングします。(♯)