発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

2019-07-14から1日間の記事一覧

Q.スピリチュアルなヒーリングは、まやかしですか。

A.スピリチュアル・ヒーリングは、イギリスでは、公に認められています。アストラルボディ、メンタルボディの存在も認められています。それ以上のことは、個別にしかいえません。([E:#x266F])

Q.ストレスをとることができません。

A.ストレスの原因を探ることです。疲れの分析をしてみましょう。 1.肉体的な疲労、筋肉のエネルギー切れ 2.精神的疲労、ストレス 3.神経的(頭)の疲労 このなかで、1の肉体は動かさないと弱くなって悪循環になります。 なんとなく、ではよくないのです…

Q.疲労の回復法のお勧めは何ですか。

A.人は疲れるものですから、準備やケアをすることです。限界のキャパシティを拡げていく、これが目的です。そのためにトレーニングすることです。それによってキャパシティを拡げて疲れにくくするのが最高の解決法です。他に頼るのでなく自分の力をつける…