2020-04-12から1日間の記事一覧
A.練習をどのようにすればよいのか、その日の、必要性や体調に応じて、どのメニュをどのくらいするのか、どこでやめるのかは学んで経験して知っていくことです。 そのためには、一定の量を毎日行って、結果を知っていく期間が必要です。ですから、毎日、コ…
A.練習をどのようにすればよいのか、その日の、必要性や体調に応じて、どのメニュをどのくらいするのか、どこでやめるのかは学んで経験して知っていくことです。 そのためには、一定の量を毎日行って、結果を知っていく期間が必要です。ですから、毎日、コ…