2020-11-25から1日間の記事一覧
A.咀嚼には舌の力が必要です。食べこぼしをしないように食物を舌の上でまとめているのです。舌は骨格筋ですから、鍛えられるのです。 「あいうべ」体操やマウステーピングがお勧めです。スキーヤーの三浦雄一郎さんは、父の敬三さんより舌出し運動を継承し…
A.咀嚼には舌の力が必要です。食べこぼしをしないように食物を舌の上でまとめているのです。舌は骨格筋ですから、鍛えられるのです。 「あいうべ」体操やマウステーピングがお勧めです。スキーヤーの三浦雄一郎さんは、父の敬三さんより舌出し運動を継承し…