A.人は、遊ぶことを楽しみ生きていく存在です。トレーニングとか回復のメニュというメンテナンスより、好きなことや興味のあることを拡げて深め、結果、喉や心身のためになる、それが、これからのメインになっていくとよいと思います。
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