2021-05-26から1日間の記事一覧
A.自重トレーニングというのがあります。自分の体重で負荷をかけるトレーニングです。 赤ちゃんのほっぺは、ぴちぴちですね。水分量が多いのです。生まれたときは50%の保水量といわれます。それが年齢を重ねるごとに乾いてくる、干からびてくる、保水でき…
A.自重トレーニングというのがあります。自分の体重で負荷をかけるトレーニングです。 赤ちゃんのほっぺは、ぴちぴちですね。水分量が多いのです。生まれたときは50%の保水量といわれます。それが年齢を重ねるごとに乾いてくる、干からびてくる、保水でき…