Ａ．ウーロン茶は喉の油を流すからよくないということを信じている人がいます。確かにそのようにいわれると、そう思い、そのように感じて、本当にそうなる場合もあります。 水はさっぱりしすぎていますし、唾液のように適度に潤すような感じもありません。お…

Ａ．練習にもよると思いますが、水を飲んでは声を出すという習慣をつけるのはあまりよいことではありません。

Ａ．喉が渇いたと思ったときには、どちらかというと遅いのです。その前に、給水してください。体内の睡眠不足は、よくありませんので、気をつけてください。