Ａ. 今は、おしゃぶりは3、4歳くらいまでした方がよいと言われています。欧米ではそうしています。咀嚼筋なども鍛えられるからです。 おしゃぶりをしてると歯型が悪くなるというのは迷信です。 おしゃぶりをとりあげると、口呼吸の原因になるからです。

Ａ. スープは飲むのではなく、噛んで食べるのです。スプーンを使うからです。 ところが日本では汁物などの熱いものは、直接、口をつけて飲むため、ふーふーと吹いて、ズズズとすすることになります。これは口呼吸になります。 音をさせないで食べる、西洋マ…

Ａ. 西洋人のように、子供の頃からスピーチの訓練を受け、腹式呼吸にするとよいのです。腰椎が適度に曲がるとお腹がへこみます。背筋を伸ばし胸を張ってお腹をへこませ顎を引くのです。これで鼻呼吸と腹式呼吸が完成します。