A.立った姿勢は自由すぎて、最初は定められず、うまく声がでにくいものです。イスに腰かけてやるのもよいでしょう。このときも、背筋を伸ばし、肩の力をぬいて(あがらないように)腕に力を入れないようにすることです。イスには浅く腰かけ、背もたれに寄りかかったり、体が前かがみになったりしないように注意しましょう。
A.立った姿勢は自由すぎて、最初は定められず、うまく声がでにくいものです。イスに腰かけてやるのもよいでしょう。このときも、背筋を伸ばし、肩の力をぬいて(あがらないように)腕に力を入れないようにすることです。イスには浅く腰かけ、背もたれに寄りかかったり、体が前かがみになったりしないように注意しましょう。