Q７６０．心肺機能を高めるために、ランニングや水泳などのトレーニングに時間を費やしたほうがよいのでしょうか。

A.体を鍛えることはしてください。歌うためには体力は絶対必要です。
しかし歌う際に直接その鍛えた筋肉を使うわけではありません。鍛えて鍛えて、歌う際はそれを意識しないことです。
体を鍛えることとは別に並行してやっていくことです。偏ってはいけません。バランスよく、トータルで鍛えていってください。