発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q828.スタッカートの練習では、腹筋や背筋がすぐ疲れてしまいます。間違った練習なのでしょうか。

A.「ハッハッハ」や「ホッホッホ」は、まず声を出すためにも勢いが必要ですし歌っていては、すぐのどが疲れて痛くなってきてしまうでしょう。ですから意識を集中させるところ、重心を体の下のほうへ下げていきましょう。おへそのすぐ下にいわゆる「丹田」があります。そこに気持ちを持っていきます。実際は声は声帯を通って口腔から出ますが、お腹の筋肉「腹筋」プラス「背筋」を使って発声します。のどが痛くなるのではなく「腹背筋」が多少痛くなるくらいの意識で歌ってみましょう。