A.苦しそうに聴こえてしまうというのは、のどに力が入ってしまっているのだと思います。まずはのどに力が入らない音域で歌い込んでいくことです。キーの高い曲も自分のキーに下げて練習していってください。その音域が安定してくれば、その上の高い音もいずれ安定してきます。まずは土台を固めることです。
A.苦しそうに聴こえてしまうというのは、のどに力が入ってしまっているのだと思います。まずはのどに力が入らない音域で歌い込んでいくことです。キーの高い曲も自分のキーに下げて練習していってください。その音域が安定してくれば、その上の高い音もいずれ安定してきます。まずは土台を固めることです。