Ｑ１０５５．体が固く、肩に力が入ったり、喉に力が入って息が続かないのですが。

　体が固いとか、肩に力が入るということで、それは努力目標としてはいいことだと思います。体が固いということがわかれば、柔らかくしようと何かするでしょう。その辺は整体やフィットネスのほうが、設備が整っています。体を柔らかくすることや股関節をやわらかくすることが、絶対にヴォーカルに必要とは言えません。しかし、声を出す条件でなくてもやってみればよいのです。これまでの自分の邪魔を解放する手段となるからです。☆