2008-05-05 Q1245.「腰をいれる」という感覚がよくつかめないので、教えて欲しいです。 01.姿勢/フォーム/体 A.姿勢をまっすぐにして、足をやや肩幅に開いて、軽く押されても倒れないくらい緊張感をもって立ちます。目線をやや上に見据え、腹背筋に意識をもって息をスッと入れましょう。(♭Φ)