A.息をとめて、胸部を開いた状態をキープする練習は、深い声を作る練習と息をもらさない効果があります。腰が前にでるような感覚は、上半身がリラックスしてどこにも力が入らない状態を作ることができていたとしたら、良いと思ってかまいません。息をとめる練習で気をつけなければならないのは、過度の緊張でやりすぎること。また、間違った方法で行うと声が硬くなるだけなので注意してください。(♭∀)
A.息をとめて、胸部を開いた状態をキープする練習は、深い声を作る練習と息をもらさない効果があります。腰が前にでるような感覚は、上半身がリラックスしてどこにも力が入らない状態を作ることができていたとしたら、良いと思ってかまいません。息をとめる練習で気をつけなければならないのは、過度の緊張でやりすぎること。また、間違った方法で行うと声が硬くなるだけなので注意してください。(♭∀)