2008-10-21 Q1557.「息を吸うときには、口で吸うと喉が渇いてしまうので、鼻から吸うように」といわれました。鼻から吸うと、音が鳴ってしまい、素早く息を吸えません。どのようにしたら、鼻から素早く息を吸えるようになりますか? 02.呼吸 A.ブレスを思いっきり吸っていませんか。ブレスは花の匂いをやさしく吸うくらいでよいのです。息の吸いすぎは、よくありません。(♭Σ)