2008-11-13 Ｑ１６０２．息を吸うときは、丹田辺り〔下腹〕は、へこむ感じがするのでしょうか？ 02.呼吸 Ａ．練習のために上腹部を積極的に使ってもらっていますが、将来的には、腹部全体を使います。そのため、息を吸う時は、丹田も膨らみます。（♭Ξ）
