2009-02-16 Q1792.腹筋のつけすぎでバランスがこわれませんか。 11.トレーニング/日常の練習 A.普通の人なみに腹筋がなければつけていくべきでしょう。ただ、ヴォイトレの中では第一優先にすることではありません。