Ｑ２１１０．喉を使うのと休めるのと、どう考えたらよいでしょう。

Ａ．基本的に若い時には多少の無理をしてでも訓練したほうがよいと思っています。しかし、本当に喉を痛めた時、急性喉頭炎、声帯結節、ポリープなどは無理をしないほうがよいです。むしろ休めることを第一に考えたほうがよいでしょう。嘘も方便といいますか、無理をしてやっていくと必ず本番前に潰れてしまいます。それではせっかくの訓練が無意味になってしまいます。常に攻める姿勢の方がよいと思いますが、どこかでは自分を守ることも考えていきましょう。（♭Σ）