Ｑ２３５６．小さなハミングを断続的に行う練習がありましたが、断続的であることで、どんな効果がありますか。またこの練習は小さな音でノドに負担を感じなければやり過ぎることはありませんでしょうか。

Ａ．無駄な息と使わないで出そうとする習慣をつけることに効果があります。
どんな練習でも、やりすぎるとよくないと思います。
特に、小さい音で出さないと、というプレシャーの中で練習すると、精神的な点からも、声に何らかの障害をきたすことがありますので注意してください。 (♭∀)