A.のどの奥を開けることで、口の中の容量が大きくなります(口を縦に開けることでも大きくなります)。口の中の容量が大きくなることで、ひびきがよくなるのです。口の中がひびけば、頭もひびき、体もひびいてくるのです。
無理やり開けるのではなく、軽くあくびをしている感覚で口の奥(のど)を開けていきましょう。また、のどを開けることで、ひびきも増しますが、それにより、のどへの負担も軽減されます。
A.のどの奥を開けることで、口の中の容量が大きくなります(口を縦に開けることでも大きくなります)。口の中の容量が大きくなることで、ひびきがよくなるのです。口の中がひびけば、頭もひびき、体もひびいてくるのです。
無理やり開けるのではなく、軽くあくびをしている感覚で口の奥(のど)を開けていきましょう。また、のどを開けることで、ひびきも増しますが、それにより、のどへの負担も軽減されます。