A.使わないと声はたしかに運動能力が衰えるので、一時でづらくなります。
しかし、病気やケガのときは無理をしないでください。
ベッドの上でも、声が出せないのであれば、あまり効果のあるトレーニングはありません。
ただ、休むことによってフラットな状態に戻すこともできると考えることもよいのかもしれません。(♭∀)
A.使わないと声はたしかに運動能力が衰えるので、一時でづらくなります。
しかし、病気やケガのときは無理をしないでください。
ベッドの上でも、声が出せないのであれば、あまり効果のあるトレーニングはありません。
ただ、休むことによってフラットな状態に戻すこともできると考えることもよいのかもしれません。(♭∀)