Ａ．何度も本番を経験していくことで、自分なりのペースはつかめると思いますが、まずは体調の管理が大切です。暴飲暴食を避け、規則正しい生活を送っていくことです。本番前でなくても、体調管理は大切です。体調管理ができていれば、よい状態で練習をすることができるからです。
なによりも練習が大切です。本番に向けて練習を積み重ねていくこと。そしてこの積み重ねから本番に向けての自信もわいてきます。また緊張が増してくるようであるならば、まだまだ練習量が足りないのではないでしょうか。さらに練習量を増やしていきましょう。そして自信をもって本番に臨めるようにしていきましょう。
また練習の中で、本番をイメージした練習も行なっていきましょう。本番の環境、空間、お客さん、緊張感等をイメージして、本番のように歌っていきましょう。ここでは成功か失敗かというよりも、慣れることが大切なります。本番に慣れていくこと。本番モードで練習ができるようになることが大切なのです。
