発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のＱ＆Ａブログです。あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。カテゴリーから入ってみると便利です。【ｒｆ：他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

02.呼吸

Ａ.呼吸運動には、二つのしくみが働いています。
・外肋間筋の収縮により肋骨があがって胸腔が広がる。逆に内肋間筋の収縮により肋骨は下がって、胸腔がせばまる。
・吸気の際には、外肋間筋の作用で胸郭が広がるとともに、横隔膜も収縮して下がり、胸腔を広げる。（♭ф）