Ｑ4859．腹式呼吸のしくみはどうなっているのですか。

Ａ.肺の外郭を広げるために、横隔膜（約250～300平方センチの接着面積）を下げ、胸郭を増します。
横隔膜筋が緊張し収縮すると、横隔膜は下がり、胸式呼吸と同じように胸郭は拡大され、口から空気が肺に流れ込んできます。横隔膜が１センチ下がると、約250～300ミリリットルの空気が流入するといわれます。（♭ф）