Ｑ．体操とダンス、どちらが声にはよいですか。

Ａ．目的にもよりますし、どちらにもいろんな長所短所があります。身体訓練、歌とリズム感などでは、少しハードな方がよいでしょう。しかし、体の動きや呼吸、発声のためのウオーミングアップなら、ゆっくりしたシンプルな動きがあるものがよいでしょう。表情や呼吸も入れて、今のあなたに必要な独自のメニュをつくってみましょう。(♯）