Ｑ．喉のマッサージは、やってもよいのですか。☆☆☆

Ａ．喉は、急所であることでわかるように、咽頭と喉頭、甲状腺、気道、食道、神経、血管など大切なものが集中しています。喉そのものに触ると皮膚から緊張しかねないし、あまり強く押したり引っ張ったりするのは、危険です。頸動脈を両方同時に圧迫すると落ちるし(頸動脈洞反射＝失神)、喉頭を圧迫するのはさらに危険です。気管や甲状腺にも要注意です。温めるくらいにしましょう。私は胸筋の横（脇）や鎖骨の上（肩と首の間）を柔らかくするように勧めています。（rf）（♯）