Ｑ．オペラ歌手は、お腹が出た方がよいのですか。☆

Ａ．相撲取りなどと同じく、太るといってもいくつかのケースがあります。筋肉が弱まり骨盤の前が開いてくる、これをアウトフレアといいますが、そうして腹腔の内臓（胃、肝臓、腎臓、小腸、大腸）が下がって出てくるのではよくありません。腹直筋、体の前倒、反るのを防ぐために、体の内側から腹横筋、内腹筋、外斜筋で支えるべきものです。外形より内部でみることです。（♯）