2016-01-31 Ｑ．トレーニングするほどポジティブになれません。☆ 14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題 Ａ．歌やせりふは、人をおのずとポジティブにします。ヴォイトレで、心は整うものです。すっきりとして頭も体も次元が、ほんの少しずつですが、アップするのです。ポジティブにならないとトレーニングできないのでなく、トレーニングでポジティブになるのです。そこまで毎日続けてください。（♯）