2016-04-12 Q.トレーニングで、小さくまとまらないようにしたいのですが。 29.ブレスヴォイストレーニングメソッド A.一つのやり方にだけ集中しないようにしましょう。羽目を外すことで鍛えられますから、ときに無茶をして、耐性やリカバリー力、修正力を鍛えることです。(♯)