発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のＱ＆Ａブログです。あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。カテゴリーから入ってみると便利です。【ｒｆ：他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Ａ．母音発声で、体の分子細胞の振動調整、呼吸と声でトーンを長く伸ばす。特定部位への声かけと共鳴などがあります。声で苦痛、不安を除去することもできます。トラウマを除くのに意味のない声（母音の響き）などを使うこともあります。呼吸を深く使うことで心拍数が下がり、神経系が休まるのです。（♯）