2017-04-20 Ｑ．トレーニングは決まりきったやり方やメニュがあるのですか。 29.ブレスヴォイストレーニングメソッド Ａ．その人によってやり方も量も回数も、その日によっても違うというようなものです。方法というのは、やり方やメニュではなく、トレニングの理念といった方がよいかもしれません。レッスンでは、基準とそれを満たす材料を与えていくものです。(♭）
