2019-01-29 Ｑ．顔のパーツを動かすフェイシャルトレーニングを教えてください。 101.体と息のメニュ Ａ．あごについて 口を閉じたまま下あごを左右に動かす 口を開いて下あごを左右に動かす 下あごを大きく下げて、もどす（やや後ろにひく） 下あごをすばやく下げて、もどす 口を大きく開ける あくびをする(♭б)
