Ａ.たくさん歌った直後にすでに話し声が掠れているようなときは、かなり頑張って喉を使い過ぎた、負担をかけてしまったというサインです。頻繁にその状態になるのであれば、ご自身の歌い方、練習方法を見直してみることをお勧めします。
ライブなど本番のときは、舞台上に出たらとにかく演奏をするしかないので、緊張やその日の体調などでいつもより力んでしまうことは誰にでも起こり得ます。ですが、練習の後でも声が掠れることは回避できることであり、あなた次第でいくらでも改善していけます。歌い方、練習方法を見直して喉への負担が減れば、声の持久力もつきますし、本番でのパフォーマンス向上や本番後の疲労軽減などにもつながります。
ちなみに練習内容はよいものでも、一人で何時間も声を出していれば喉への負担は免れません。ぜひ発声、練習方法、練習時間を含めてトレーナーにご相談ください。（[E:#x266F]α）
