A.呼吸が深くなると、ゆっくりになり、感情や思考が深まります。そうした呼吸が適切な間を作るのです。しぜんな間合いをとれるようになることが理想です。
息を吸うとき、動きや反応は鈍くなります。吸気は、素早く、ふしぜんでないように行わなくてはなりません。
声を出すときは、息を吐いています。剣豪も気合とともに打ち込むわけです。
息を吐いた後の一瞬の間に心身統一をし、無となりましょう。([E:#x266F])
A.呼吸が深くなると、ゆっくりになり、感情や思考が深まります。そうした呼吸が適切な間を作るのです。しぜんな間合いをとれるようになることが理想です。
息を吸うとき、動きや反応は鈍くなります。吸気は、素早く、ふしぜんでないように行わなくてはなりません。
声を出すときは、息を吐いています。剣豪も気合とともに打ち込むわけです。
息を吐いた後の一瞬の間に心身統一をし、無となりましょう。([E:#x266F])