発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q. ファイトケミカルとは、何に含まれますか。

A.ファイトケミカルは、免疫力アップになります。果物や野菜に含まれます。リンゴ、マンゴー、パパイヤ、パイナップル、ブドウ、ブルーベリー、オレンジ、スイカ、メロン、モモ、ブロッコリー、さつまいも、ほうれん草、カボチャ、キャベツ、セロリ、パセリ、ナス、クレソン、ピーマン、カリフラワー、アスパラガス、カブなど。([E:#x266F])