発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.口を動かすことでよいことや発声との関係を教えてください。

A.「口は健康の入り口、魂の出口」といいます。

噛むことで、脳の前頭前野と海馬が活性化します。

唾液の酵素は、発がん物質を抑え、活性酸素を消しています。

笑う(表情)、しゃべる(発声)は、最高の運動です。

姿勢がよくなると、唾液にテストステロンが出るといいます。痛みにも耐えられるという実験結果もあります。

声を出すと技がキレるそうです。声を出せないときは、イメージとして心のなかで思うだけでもよいです。([E:#x266F])