2021-03-21 Q.ヴォイトレの呼吸法とは、何ですか。 19.ヴォイストレーニングの考え方 A.ヴォイトレでは、「腹式呼吸」というお腹からの呼吸を学びます。 また、口呼吸中心の人は鼻呼吸(この場合は、吸うのを鼻から)に切り替えていきます。これで、かなりの免疫力もつくのです。