Ａ．「肺炎は老人の友」といいます。細菌は、40億年前に誕生しました。
「喉の健康が長生きにつながる」という、西山耕一郎医師のことばは、大きな意識革命を起こしました。「飲み込む力をつけるトレーニング」という切り口も、刺激的でした。「肺炎がいやなら、喉を鍛えなさい」(飛鳥新社)はベストセラーになりました。
とはいえ、そのほとんどのエッセンスは、ヴォイトレにおいて、もっと楽しくしぜんに行っていることに含まれています。カラオケの利用などは、まさにそのものズバリです。ヴォイトレに共通したノウハウが多いのです。
