発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.体の捉え方のアドバイスをお願いします。

A.声を通じて、呼吸と共鳴から体をみるようにしています。私は、次の三つの関係をよくみるようにしています。体は一つなのですから、あまり細かく分けないで捉える方がよいと思うのです。

  1. 脳(頭)―腸(腹)、または、口(舌)―肛門(胃腸)
  2. 頚椎(首)―腰椎(腰)
  3. 顎関節―股(仙腸)関節