発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.過呼吸は、過換気症候群と同じですか。

A.過呼吸は、息の吐き過ぎで、血中の二酸化炭素が不足し、アルカリ性にブレるので息が止まるのです。しかし、脳は、それに対して無理に吸おうとして吸い過ぎてしまうのです。血管の収縮と手足の痺れが起きます。

これがメンタルの原因で起きるのが過換気症候群です。しかし、同じように使われることもあります。