Ｑ．いつも話し過ぎてしまいます。

Ａ． 話すこと自体が目的なら別ですが、話し過ぎるほど、内容の肝心なことは伝わりにくくなります。伝えるのがうまい人は、最低限にしか話さないものです。重要なところだけ絞り込んで、伝えましょう。

後はリラックスして心を柔軟にして聞きましょう。話さない時間も相手に伝わる大切な時間とみることです。