Ｑ．体の水分不足は、何によくないのですか。

Ａ．水分が奪われると、血が濃くなり水を欲します。血液は、PH7.35～45です。胃酸はPH2の強い酸性で、食べ物を分解します。その後、十二指腸で、アルカリ性の胆汁や膵液で中和され、小腸へ送られるのです。

身体が酸性に傾くと、骨からカルシウムが体内に溶け出します。カルシウムで体を弱アルカリ性に保つためですが、そのままでは骨は弱ってしまいます。